Mafé au poulet

Du poulet mijoté dans une sauce tomate avec pâte d’arachide et légumes racines. La sauce est épaisse et onctueuse, avec un goût de cacahuète bien marqué. Un plat nourrissant et réconfortant.

Mafé au poulet
15 min de préparation
35 min de cuisson
2 portions
Difficulté :
780 kcal / portion
Plat principal
Africaine
Sans lactose
Sans gluten
Riche en protéines

Préparation

Recommandations

Servir avec du riz blanc. Remuer régulièrement pour éviter que la sauce n’attache.

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